体力の低下がすごい!
2008年12月12日 日常最近、大学入学時と現在でかなり体力が低下してるなぁ、と感じる。
朝起きれんし、夜は9時ぐらいになったら体が勝手に布団入って意識失うわで
睡眠を貪りまくってる気がするが。
行動変化のまとめ
以前:地元帰るしバスの中でプロツアーの記事でも読みながら行くか
現在:この前のリミッツ時 バス?寝るに決まってるでしょーが。
以前:今日はもう遅いけど明日の朝一の授業は休めんから徹夜で行くか→授業出席
現在:「徹夜で学校行くか」朝7時・・・「もう無理。おやすみzzz」→授業欠席(しかも午後も)
以前:学校終わったら買い物行くか!→自転車で30分かかる安い店へ
現在:買い物・・・高いけどコンビニで何でも買うか。遠いと疲れるかんね。
まだまだあるが、悲しいのでやめよう。
体力づくりをしよう。
朝起きれんし、夜は9時ぐらいになったら体が勝手に布団入って意識失うわで
睡眠を貪りまくってる気がするが。
行動変化のまとめ
以前:地元帰るしバスの中でプロツアーの記事でも読みながら行くか
現在:この前のリミッツ時 バス?寝るに決まってるでしょーが。
以前:今日はもう遅いけど明日の朝一の授業は休めんから徹夜で行くか→授業出席
現在:「徹夜で学校行くか」朝7時・・・「もう無理。おやすみzzz」→授業欠席(しかも午後も)
以前:学校終わったら買い物行くか!→自転車で30分かかる安い店へ
現在:買い物・・・高いけどコンビニで何でも買うか。遠いと疲れるかんね。
まだまだあるが、悲しいのでやめよう。
体力づくりをしよう。
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